三月桃花开，时间的指针也拨到了一年一度的“女神节”，女性们靠着自己不懈的努力在经济、文化等社会各个领域都得到了肯定与尊重、爱意与欣赏，也有越来越多的女性朋友愿意在这一天为自己买上一份礼物庆祝，犒劳辛苦了一年的自己，爱美是女人的天性，谁都想拥有一副美丽的容颜，护肤品也成为了礼物的首选，但“美”也要讲究“内外”兼修，在饮食方面也不能亏欠了自己，营养补足了，效果不比成百上千的护肤品差，有时间一定要多煲这8道“养颜”粥给自己喝，养出天生丽质，让自己肤如凝脂、面如桃花般度过这美妙的春天。

所需食材：紫薯、银耳、大米、冰糖适量。

1、取半朵银耳放入碗中泡发，清洗掉表面的灰尘和杂质，继续放入水中浸泡2个小时，大米同样清洗后放入水中浸泡。

2、浸泡好的银耳剪去黄色的根部，再用剪刀剪碎，放入电饭锅中，加入适量的清水开启电饭锅，煮20分钟左右。