上火反反复复老不好？不是体内太热，而是阳气虚，身体太寒了！尤其是秋冬季节还老容易上火的人！

因为秋冬阴气重，阳气逐渐收藏，那对于本身就是阳虚，身体太寒导致上火的人来说，这个时候更是会反复出现上火的症状，比如口腔溃疡，牙齿肿痛，鼻子脸上长红疙瘩，以及便秘等等，但这种可千万不能用什么清热药啊！不然会损伤阳气，导致上火更严重，但是怎么分辨自己这上火是寒引起的，还是热引起的呢？

很简单，我们可以看看自己小肚子是不是凉的，腰和四肢是不是凉的，因为这些都是阳气虚，体寒的表现，如果你爱上火，但手脚还发凉，或者是小肚子凉的，那多半就是体寒导致的上火，像前段一个病人，就是老上火，但小肚子凉跟下肢都是发凉的，典型的上热下寒，原因就是他夏天凉的吃多了，脾阳受损，脾胃运转不动了，这脾胃运转不动后，心火下不来，肾水上不去，所以上边就热，开始频繁上火，又是口腔溃疡，又是失眠急躁睡不着的，但两条腿总是凉飕飕的，而且吃那种下火的药非但没用，火还越来越厉害，甚至每次吃了胃里都不舒服。

这其实就是因为清热药太寒，吃了会导致脾阳更虚，脾胃更运转不动，所以胃里开始不舒服，上热下寒也更严重，于是我就给他用了一个治疗上热下寒的经典方，栀子干姜汤，同时配了一些温脾胃阳气的中药，清热的同时呢，把这个脾胃阳气给补上去，一疗程后就跟我反应说上火好了，而且目前为止也没有再出现上火的情况。

所以啊，不要一上火就用泻火药，如果手脚冰凉，小肚子也发凉，这就是身体太寒了，才引起的上火，一定要温阳祛寒才行，否则上火是好不了的。

那今天分享的内容就到这里了，如果身体不适，一定要线下到附近专业的医疗机构，找专业的医生辨证后，对症调理，大家明白了么？