三角肌的起止点和功能

位于肩部皮下，呈三角形，分前、中、后三部，从前、外、后三个方向包裹肩关节，前部和后部的肌束为半羽肌，中部肌束为多羽 肌。肩部的膨隆外形即由该肌形成。

起点：

前部肌束起自锁骨外侧端，中部肌束起自肩峰，后部肌束起自肩胛冈。

止点：

肌束逐渐向外下方集中，止于肱骨体外侧的三角肌粗隆。

【功能】

　　近固定收缩时，前部肌纤维收缩可使肩关节屈、旋内及水平屈;

中部肌纤维收缩，可使肩关节外展;后部肌纤维收缩，可使肩关节伸、旋外和水平伸;三部肌纤维同时收缩，使肩关节外展。

当上臂处于外展60度以内位置时，三角肌功率较低，而在90度到80度之间收缩效果最好。

三角肌为一块强有力的外展肌，承担重要的肩部外展功能。在油漆、粉刷工人、教师等长期举臂劳动时，易引起三角肌慢性损伤，同时也可损伤三角肌滑囊。

慢性期滑囊内滑液分泌减少，冈上肌、冈下肌、小圆肌筋膜得不到润滑，肩部失去灵活、自由的运动机能，从而导致酸痛不适及运动障碍