室内照明灯光丨怎么科学地确定色温怎么选

经常刷到网上众多“科普文章”讲到对家装色温怎么选我觉得不太科学的说法，刚好博主问到这个问题，那这里我就讲讲室内照明灯光色温应该怎么选择。

1.家装色温推荐使用3000K，空间平均照度应保证在100至150Lux。

2.4000K可让人精神集中，提高工作效率，适用于书房、办公室等公共空间。

3.同一空间最好使用同品牌同批次的灯具，以减少色温差和色容差的影响。

4.色温混搭难度极高，如果没有非常高明的设计手法同一个空间不要使用两种色温。

科学确定室内照明色温视频解说：

一般2700-3000K叫做暖光、

5000-6000K叫做白光，

4000K就指的是中性光

色温数值越小光色越偏黄，数值越大色温越偏白偏蓝。

家居照明设计中色温一般建议采用3000K，最高不超过4000K：

因为人类从古至今养成的习惯就是“日出而作，日落而息”，白天工作的时候色温是很高的，因为白光可以使人亢奋让人精神集中，提升工作效率。

日出而作｜白天工作时间太阳光白光

日落而息｜夕阳的灯光为暖光适合休息

​到了傍晚无论是篝火或者是蜡烛，都是偏暖的光，所以休息放松就需要低色温环境。