晚上做好带着上班。

可以晚上做好，早上孩子在车上都可以吃，或者自己上班就带，管理期都可以吃，也不用买汉堡袋子了，特别方便。稍微剥一点下来，咬就行了，一点都不脏手，吃起来很优雅。

午餐肉在我们家真的是用处很多，炒饭、早餐，有的时候煮面条都会用。锋味派的午餐肉是真的很好吃，四种口味都好吃，一盒8片，肉含量高达90%，320克。

如果是管理期可以选择清淡味，它就是碱盐配方的，更淡一些，但其实我觉得它其他味道也不咸的，特别是黑胡椒的，好好吃。没有吐司就用馒头都行。锅里煎一下荷包蛋，撒一点点海盐，黑胡椒更香。可以用蛋黄酱、沙拉酱，我就选择番茄酱，没有生菜就用番茄也挺好的。

小小的注意事项：洗好要沥干或者用厨房纸巾擦干，这样做好第二天都不会坏的。很多便利店的三明治都是提前做好的，保鲜膜包好，晚上可以多做几个，多简单。