推测其传说的发生年代约在公元一世纪左右。传说中，他是个拥有怪力，而且勇敢的人，一个战士。但与其他北欧的英雄相异，即传说中他同时也是个心怀慈悲，待人温柔的男子。

传说库丘林7岁时，徒手*死铁匠库兰（Culann）眷养的猛犬，他答应代替这条狗终生保护铁匠。库丘林（Cuchulainn）即库兰之犬的意思。他长大后通过影之国女王斯卡哈（Scathach）的考验，学到了高超的战技和兵法，活跃在阿尔斯特（Alster）一带。后成立著名的赤枝骑士团（Red Branches）。

库丘林最有名的武器是他手中的贪欲之枪Gae Bolg（一作Gae Bolga，Gae在凯尔特语中为枪的意思）。传说中由女巫Sgathaich用海兽的骨头打造了这把枪，枪尖极锋利，且刃上有锯齿。当作为投枪使用时，其锯齿部分会分为三十根小箭射出。某一个时期，库丘林所效力的阿尔斯特族，因圣牛(The Brown Bull）的归属问题，受到女巫Medbh率领军队的攻击。此时阿尔斯特全族处于很久以前所受的诅咒之中的无力时期，无法进行有效的反抗。由于库丘林并非在Alster出生，他便单独面对对方的军队。一战中，曾为阿尔斯特王的Fergus mac Roich不忍与故乡的战士交锋，牺牲自己的名声，采用退守不战的方式帮住故乡的朋友。而库丘林最后一战中与童年的挚友弗迪亚（Fer Diad）交手。弗迪亚无法不服从女巫的茉莉，于是便只好决一生死。前三天双方势均力敌，第四天，库丘林从暗处投出Gae bolg，准确的贯穿了对方，赢得了战斗，但却失去了挚友。