的一种谷类饲料，我们俗称尖粟，有白尖和黑尖之分。如果找不到，也可以用黑芝麻代替，可微炒熟或晒干后喂，不过不能多喂。2、青菜水果：如果家里养的少的，可在家有阳台种点小白菜，没农药，这种方法最好。油菜也行，前提是必须要没有农药的，别的没听说可以喂。买来的青菜，要放在水里浸泡10小时左右，浸泡的同时，为了确保安全，要换几次水最好。水果最好是喂苹果，另外还有可以喂熟红萝卜、青瓜、马蹄。

饲养金青鸟食物的搭配十分讲究。众所周知，金青鸟是一种比较珍贵的鸟类，它对生活环境的要求是十分严格的。作为一种杂食性的鸟类，金青鸟的食物可以用百分之六十的谷子配百分之三十的面包虫再加百分之十的水果。为保骨骼健壮，可以定期喂食维生素D片。