爵士舞是一种独特的舞蹈形式，它起源于20世纪初的美国，当时移民、黑人和白人都在探索新的舞蹈形式。

爵士舞的特点是灵活的步法和音乐，它混合了芭蕾、踢踏舞、街舞、拉丁舞和现代舞的元素，也很受年轻人的欢迎。

爵士舞的动作灵活多变，拥有自己的特色，它不像芭蕾舞那样规范，而是允许跳舞者自由发挥，把自己的情感融入到舞蹈中。爵士舞可以让人感受到节奏和活力，它可以让人放松身心，体会到舞蹈的乐趣。

爵士舞主要是追求愉快、活泼、有生气的一种舞蹈。它的特征是可自由自在的跳，不必像传统式的古典芭蕾必须局限於一种形式与遵守固有的姿态。　　

但随着流行文化的发展，伴随着芭蕾舞普及和百老汇文化的推广，特别是街舞文化体系的出现，爵士舞已经和以往的马甲、西裤、皮鞋、手杖的表演形式完全不同，在博采众家之长之后慢慢发展出属于自己的独特风格，早已不再是自由即兴的表演格式，尤其在20世纪末期的流行音乐及舞蹈MV的发展大潮中，为了适应现代表演的需要，之前那种完全自由化的风格已经慢慢被各种风格的规律和要求所限制，变成一种自由与规律并存的风格。