其实电脑本身自带系统还原.右键点击“我的电脑”（vista是“计算机”）-属性-高级系统设置-系统保护-在系统盘（C）前面打上“勾”-确定，这样电脑会在更新或者安装什么程序的时候自动创建还原点，你也可以自己创建。

但如果开启系统还原后,电脑每创建一个还原点就会占用一定的磁盘空间,致使磁盘空间越来越少.不过你可以在某一个时间把系统盘前面那个“勾”去掉，关闭系统还原，让它把磁盘空间释放出来，再重新开启。

遇到问题需要还原时点击：开始-附件-系统工具-系统还原-选择一个还原点（有推荐和自选）-下一步，按提示做既可。

这样可以解决很多问题，而且不用还原到出厂状态。

但这样的系统还原还是存在一定的缺点,难以解决很久以前的问题.因为有些问题是一点一点积累的,并不是哪一天才一起出现的。

最好的方法还是安装“一键还原ghost”软件。

当你重新装机后，让它更新，并把那些常用（或者一些必须要装在C盘的）软件装好（在做系统还原之前，最好不要在系统盘之外安装程序，因为一键还原备份还原的是系统盘),觉得一切妥当后用"一键还原ghost"备份已备以后还原。

这样就不用担心电脑中毒或者出现什么解决不了的问题了，需要还原时启动它，操作系统即可快速恢复到健康状态；同时备份文件位于隐藏分区内，不受病毒感染，安全快速，性能稳定 。

下载地址可用“ 一键还原ghost”或者“ghost”搜即可找到（当然还有其它还原软件，有的仍以ghost为内核）。

如果是vista操作系统，可以参考这里：http://bbs.vista123.com/thread-22274-1-1.html