六、书法提按练习方法

训练目的“

提按运笔时手臂的稳定性。

步骤与要求：

1、按图a所示.中锋行笔，平稳运行一段后，渐渐将笔提起，使线条逐渐变细，最后离开纸面.笔杆始终保持垂直，速度亦保持不变.线条渐变段长度H可做多种选择，如30, 50. 80. 100毫米等.

2、按图b所示.做中锋线条渐变练习，笔杆垂直，匀速行笔.渐变段长度的选取同上。

七、提笔位置的控制练习方法

训练目的：

控制提笔时笔尖所到达的位置。

说明：

提按是基本笔法之一，按的关键是轻重的控制，提的关键是提起后笔尖位里的控制。当然，未必所有提笔都提至笔尖着纸为止.但这种提笔的训练，同时训练了各种不同 高度提笔所需要的控制能力。

步骤与要求：

1、中锋匀速行笔，至预定位置后提笔，使笔尖停留在规定的不同位置上(图a),

2、笔杆垂直，动作轻松、准确.中锋行笔与提笔应连续而熟练，中间不得有停顿。

3、观察图b各笔画.判断其弯折和结束时提笔应到达的位置，用铅笔做出标记。临写。如形状不准确，检查对提笔位置的判断和控制，重临。

八、出锋笔法的基本操作

训练目的

出锋笔法的基本操作。

说明：

笔画起止处不是藏锋就是出锋.出锋运用很频策。这里只是结合提按笔法，练习处理出锋的一种方法。

步骤与要求：

笔杆向右平移时，逐渐按下。线条结束时匀速缓慢上提，直至离开纸面(图a)。按上述要求书写竖向线条。按上述要求书写弧形线条(图b, c)。

九、侧锋的基本控制方法

训练目的：

侧锋的基本控制方法。

说明：

笔锋位于点画侧边处的笔法称为侧锋。

步骤与要求：

1、斜向落笔，直接向右运行，即为侧锋。线条宽度保持均匀(图a)。

2、按图b所示。书写各种线条。

3、临写图c所示点画。