经常会有妈妈问我，为什么别人家的孩子都长牙了，自家的宝宝却一点动静都没有？宝宝到底什么时候才会开始出牙？
其实，一般情况下，宝宝的第一颗乳牙会在 6～10 个月左右萌出，大多数宝宝在 30 个月左右就会长齐 20 颗乳牙。
- 乳牙的萌出顺序
通常来说，从宝宝 6 个月到 1 岁的时候，下面正中的门牙会最先萌出，然后紧接着就是上面的门牙开始萌出（详见下图）；
随后则是门牙旁边的侧切牙、第一磨牙、犬牙、第二磨牙依次萌出（所以，如果有些家长发现宝宝的牙齿中间漏了一个，也不用焦虑，有些宝宝的犬牙会比第一磨牙出的稍晚些）。等到宝宝大概 2 周岁左右的时候，20 颗乳牙就能全部长齐。
总体而言，宝宝出牙的时候，下颌牙齿会比上颌早萌出，前面的牙齿会比后面早萌出。一般会有这样 3 条规律：
①下颌牙齿萌出一般要比上颌牙齿稍微早点；
②前面的牙齿萌出一般要比后面的牙齿稍微早点（除了第一乳磨牙通常比尖牙先萌出）；
③左右对称的牙齿一般同时萌出（有时候，如果间隔在 4～6 月以内也是正常的）。
- 宝宝出牙晚怎么办？
宝宝出牙的先后与宝宝的身体状况有关，比如出生时体重较低的宝宝、生活在比较寒冷地区的宝宝、以及生长发育曲线较为平缓的宝宝，一般会比较晚一点萌出乳牙，不过只要宝宝在1岁半之前出牙，牙齿先长和后长都很正常，家长们无需过于忧虑。
如果家长们发现宝宝一岁了还没长牙，那可以仔细观察或者带宝宝去看医生：
①注意观察宝宝的牙龈
家长们仔细察看宝宝的牙龈，如果可以透过薄薄的牙龈看到即将萌出的乳牙的影子，那家长们就可以给宝宝多咬咬口胶、磨牙棒之类的东西，刺激牙龈的退化，让牙齿能够顺利地破土而出。
②带宝宝看医生
如果宝宝长到一岁半的时候，依旧还没有牙齿萌出的迹象，那么家长们就可以带宝宝去看牙医，由医生对宝宝的情况进行评估，判断具体原因。
需要提醒的是，宝宝出牙晚通常情况下与营养元素缺乏是没有关系的。很多家长就觉得宝宝出牙晚是不是因为宝宝缺钙或者缺乏其他营养元素了，其实这种可能性是非常小的，给宝宝补充这些于事无补，只能让家长们获得一份心理安慰罢了。
如果真的担心宝宝缺乏某种营养元素，也建议去医院由医生检查后，再进行相应的补充。
- 宝宝出牙的时候哭闹怎么办？
有些宝宝在出牙的时候，会觉得有些不适，从而情绪烦躁、甚至大声哭闹，这个时候，就需要家长进行细心的护理：
①擦拭牙龈
一般长牙期间，宝宝会觉得牙龈部位不舒服，家长们可以将手洗干净后，用干净的软毛巾包裹着，轻轻伸入宝宝的口腔中，柔缓地擦拭宝宝的牙龈部位，来纾解宝宝牙龈部位的不适感，让宝宝感觉舒服一些。
②安抚情绪
宝宝出牙并不是一个持续的过程，而是长期进行的。所以一般当宝宝出牙期间觉得不适哭闹时，家长们需要更细心地照顾和安抚宝宝。
可以通过多抱抱宝宝、轻拍宝宝的后背、做一些宝宝喜欢的安抚动作等，增强亲子间的互动，让宝宝更有安全感，以减轻宝宝的不适情绪，陪宝宝更好的度过这一段出牙期。
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