新学期，神兽们返园了，虽然大部分孩子已经不是第一次入园，但经过了一个长长的暑假，难免还是会出现分离焦虑和种种不适应。

怎样才能帮助孩子把心收回来，远离入园焦虑呢？幼儿园老师们可以将这份温馨的返园提示转发给家长，帮助家长做好孩子回归幼儿园的准备。

幼儿教师寄语

尊敬的家长，亲爱的小宝贝们：

这个假期过得怎么样？转眼暑假进入尾声，孩子们也即将要返回幼儿园的怀抱啦！

小宝贝们你们在家里乖吗？有没有想老师？老师可是很想念你们呢！期待你假期结束就按时回到幼儿园的小队伍来哦。

新学期即将来临，为了让孩子能尽快地适应幼儿园生活，收获更多的快乐和成长，我们为各位家长准备了秋季幼儿园返园温馨提示，希望您仔细阅读！祝您生活愉快、家庭幸福！

提前做好入园准备

一、防疫准备

为了保障全园师生的生命安全，老师们已经做好了全园大消毒。按照疫情防控工作的相关要求，请各位家长积极配合防疫工作：

1、在家自测体温，如体温不正常，请及时联系老师。体温超37.2度，请及时就诊。

2、开学前14天没有到外地旅居。

3、家庭共同生活人员无集中隔离或居家留观人员。

4、根据园内统筹安排，遵循错峰接送幼儿。家长接送时做好个人防护，做到即送（接）即走，避免聚集。

5、接送孩子时，避免公共交通工具接触过多人群。如乘坐公共交通工具，务必全程配戴口罩，做好相应的防护措施。

二、物质准备

请家长们利用这段时间，做足疫情期间入园的物资准备：

1、防疫用品

一次性幼儿防护口罩若干（入园、离园时需要佩戴）；一顶儿童用的防疫隔离帽。

2、替换衣物

多准备一些舒适衣服，舍弃那些为了扮酷而买的不易穿脱、有装饰物的衣服，另外要准备几件备用衣物，以便老师给孩子替换。

3、鞋子

幼儿园户外活动较多，选择舒适的运动鞋就是给宝贝最好的保护。

4、生活用品

消毒晾晒后的被褥。

因为是特殊时期，不建议自己带玩具来幼儿园，幼儿园里已经准备了充足的玩具哦~

三、心理准备

初入园的孩子出现哭闹、惊慌、沮丧、暴躁等现象是十分正常的，一般持续时间为一周到两周，最长的也有一个月到两个月。

入园前，家长应该为孩子做好心理建设，让孩子对上幼儿园产生期待，这样能很好缓解孩子的分离焦虑。家长可以告诉孩子：“幼儿园里的老师会像爸爸妈妈一样爱你，有任何困难都可以找老师帮忙；

在幼儿园，你能学会自己穿衣、洗手、上厕所，还能学会唱歌、画画、跳舞，长成一个特别能*小朋友；而且，每天你还能和其他小伙伴一起玩好玩的游戏，你一定会喜欢上幼儿园的！”

在此基础上，家长自己也要做好心理建设，不能因为看到孩子哭就不忍心而把他接回家。只有坚持送孩子入园，他才能更快更好地适应幼儿园的生活。

（一）了解入园须知

1、家长在大门等候不可入园。注意排队间隔，孩子听从值班老师和保安指挥，在规定排队区域保持一米距离自觉排队。

2、抵达幼儿园后进行热成像测温正常可入园，体温异常者由家长带回。

3、家长提前洗晒好床上用品，装入袋子后贴上标签，注明幼儿班级及姓名。

4、提前在家里给孩子培养良好的作息习惯和就餐习惯，更有助于幼儿适应集体生活。

（二）制定收心计划

1、帮助孩子恢复饮食习惯

暑假期间，宝贝们在家里好吃好喝，是不是小嘴都吃挑了呢？这样的话，假期过后，部分宝贝回幼儿园就会出现不愿意自己吃饭、挑食或者正餐时间不愿意吃等现象。

因此请家长们尽快帮助宝贝恢复幼儿园的饮食习惯，自己用餐餐，不挑食，按时进餐，多吃蔬果，多喝温开水！

2、帮助孩子恢复作息时间

孩子的作息是不是完全打破了？午睡睡了吗？

赶紧恢复早睡早起、按时午睡的习惯吧，睡前也不要给孩子看过多的电视节目，要不假期后上幼儿园真会起不来的。假期后怎样调节孩子的睡眠规律？这里有小技巧：

创造睡眠环境：

在孩子准备睡觉的时候，家长应尽量让家里环境不要太吵，一个安静的环境比较容易让孩子有安全感，这需要家里所有人的配合。

睡前准备：

在睡前至少一小时内，不要让孩子玩容易导致孩子兴奋的游戏，建议给孩子念念小故事，让孩子洗澡等，在这个过程中尽量让孩子信任的人陪伴，让孩子感受充分的安全感，这样孩子就比较容易放松，比较容易进入睡眠状态。

睡前安抚：

睡前播放舒缓的音乐，给宝宝做按摩，或者轻拍准备睡觉的宝宝，哼一些宝宝熟悉的歌谣，这些都能帮助孩子比较自然地进入睡眠。家长要积极帮孩子调整最佳状态来迎接节后的幼儿园生活。