●《国家学生体质测试标准》是测量学生体质健康状况和锻炼效果的评价标准，是国家对不同年龄段学生体质健康方面的基本要求，是学生体质健康的个体评价标准。

●小学1-6年级体质健康测试需要测哪些项目呢?标准又是什么呢?让我们一起对各测试项目及评价标准有个大致的了解，并掌握一些必要的训练方法。

测试项目：
身体形态类：身高、体重。
身体机能类：肺活量。
身体素质类：50m跑，坐位体前屈，一分钟仰卧起坐，50米*8往返跑

总分120分：
标准分100分，1分钟跳绳附加分20分。

成绩：
90.0 分及以上为优秀，
80.0～89.9 分为良好，
60.0～79.9 分为及格，
59.9 分及以下为不及格。

一年级测试项目及评分标准

坐位体前屈