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当你看到公园里、小区楼下、单元楼道里，都是一脸郁闷跳绳的小孩，别困惑，这肯定是一二年级小学生体育测试没过关的小学生，在家苦练一分钟跳绳。对于一二年级的小学生，一分钟在60次以上即是达标。有的小学测试标准给孩子们提升到了100次每分钟，家长们焦虑了。晚为什么别人家的小孩一分钟能跳120个，我们家连60个都无法达标？家长们私下沟通起来，顿时发觉，人家孩子从幼儿园开始就练习一分钟跳绳了，而我们家孩子彻底输在了起跑线。

于是，班级里的比赛，老师们一较劲，家长们就更崩溃了。谁是受益者呢？当家长们开始对跳绳投入心血的时候，跳绳训练班、小学生感统协调体能班，各种打着体育能力锻炼的辅导班应运而生，就连我们家楼下的拳击馆，最近也打出了免费让小学生来试跳绳训练课的宣传。只是一个小小的体育锻炼，就引起了这么大的连锁效应，似乎我们都忘了一件事，那就是我们为什么跳绳？以及那些每天沉浸在跳绳训练中的小学生们的感受。一写完作业，还要逼着去跳绳练习，真是又累又苦。

家长们会抱怨，这还不是老师给安排的吗？我们也不想让孩子在体育上落后。体育不行的孩子在一分钟跳绳的项目上受了挫，回到家长，聪明的父母都会对孩子鼓励，甚至每天还要陪练。然而这个学期跳了一分钟100个，下学期保证又加到了一分钟120个，对于小学生而言，似乎跳绳是没有上限的，简直无法想象。那我们到底该如何帮助孩子去理解跳绳和辅导孩子们达标呢？光靠鼓励也不行，有的孩子幼儿园就开始练习跳绳，有的孩子幼儿园还背古诗呢，上学前就已经把70多首古诗都背了。家长们能顶得住这种攀比还是得有强大的心理素质，那作为父母，该如何跟孩子一起面对跳绳这件事呢？厉害的家长都会这样和孩子说。

1、精神上的鼓励，跳绳能力提高的意义不大

我们很多家长现在也都知道鼓励孩子的重要性，但是精神上的鼓励，对于孩子跳绳能力来说，意义不是很大。那些孩子在练习跳绳，家长在一旁鼓掌、计时、加油的，多半练不了10分钟就回家了。精神鼓励对于小学生来说已经是一种无关痛痒的鼓励方式了，甚至还会引起孩子的反感。