硬笔书法和毛笔书法它的三要素都是一样的，就是笔法、结构和章法，想要系统的训练硬笔书法，就要从这三个方面入手，先逐个突破，然后再整合练习。

硬笔书法的笔法相对于毛笔书法的笔法稍微简单，就是提按和转折，这些笔法在训练笔画的时候就可以基本解决，汉字的笔画其实已经包含了书法的大部分笔法。

对于大部分的成年人来说，硬笔书法的笔法并不难，难的是硬笔书法的结构，对于结构的把控能力不是一时半会能够解决的，需要长期的训练和熏陶，才能够有自己对于结构的心得。我自己也是在学习了四五年的楷书以后，才觉得可以按照自己的想法安排字体的结构了。

章法的训练稍微简单一些，但前期仍然需要大量的去模仿一些硬笔书法名家的章法，模仿多了，自然可以按照自己的感觉去安排章法。