前几天看了一篇文章,讲述的是:
身为学霸的爸爸妈妈如何接纳学渣儿子的过程。
看完我流泪了。
我知道这是一个特别不容易的过程。
因为我们的自负感,我们总认为“青出于蓝而胜于蓝”。
可是结果却往往是“不如蓝”,是真的不如蓝吗?
只是在我们看重的那个部分没有达到我们的期望。
萨巴瑞教授的这个标题一语道破了真相——《接纳孩子的程度同接纳自己的程度成正比》。
当我们在嫌孩子不够好的时候,原来是我们还不接纳自己。
正如他所说:
“我们接纳孩子的能力与接纳自己的能力直接相关——包括接纳当下与未来的自己”。
感觉一下,你真的接纳自己吗?
如今的社会流行“整”,总是在路上能看到一些相似的脸庞。
在整形大军的背后让我看到现代人对自己有多么的不接纳。
即便你的脸长的和冰冰一样,但却失去了你的独一无二。
孩子也一样,他是独一无二的,他不会和你一模一样,甚至和你完全不同。
咱们问问自己:
我真的了解自己的孩子吗?
我相信,他只是你眼中的他,不是真实的他自己。
我们成人很容易自以为是,我们认为我们看到的都是真的,其实根本不是。
有一次,一个妈妈来咨询我,她很生气。
我问她“你气什么?”
她说:
“她睡懒觉睡到十点,一堆作业呢,真的太懒了。”
我感受到了妈妈的情绪,担心孩子因为起晚了完不成作业。
可是孩子却说:
“我太累了,我想休息好了养足精神,一会儿可以效率高一点。”
我对妈妈说:
“在你给他贴标签说‘懒惰’的时候,你一定想不到孩子的出发点其实和你一样,希望自己能比较高效的完成作业。”
于是在我的辅导下,两个人进行了沟通,妈妈表示理解孩子。
我再问妈妈:
“为什么你看到他懒的时候这么生气?”
“懒肯定不好啊,那要耽误事儿的。”
“好,非常好的回答,咱们就从这里说起,你为什么会觉得耽误事儿,曾经发生过什么让你有了这样的认知?”
挖呀挖呀,妈妈想起了自己小时候的一次经历。
那次经历让她有了一个信念——睡懒觉是不好的。
她还依稀记得当时父母对她的责备。
孩子的这个行为触到了我们里面的一个按钮,这就是一个曾经未被疗愈好的伤痛。
我们得认清最关键的一点,问题的源头一定来自于我们过去的经历。
哦,原来孩子只是镜子,记得,他是镜子。
再遇到类似的状况,转变心态,先在孩子面前沉默下来,心中感谢这个行为。
让我们有机会照见里面,然后问问自己
“为何我有这么大的情绪?发生过什么吗?”
把注意力从他那里拉回到自己这里,只有当我们接纳了自己,才能真的接纳孩子。