人从出生的那一刻，“呱呱落地”的哭声，以及长大后的学习和工作都会需要自己有交流能力，不仅如此人更是群体的动物，是群体就会有沟通，同时不同的语气语速也会调动听者的不同情绪，正如一句俗语所讲的，一句良言三冬暖，一句恶语六月寒。

那么如果能够有良好的沟通能力呢，那么就需要我们刻意地去锻炼我们的说话方式，让我们有一个良好的口才，这样在与人打交道时，不仅会让人觉得与你沟通舒适并且给他们留下一个好的、深刻的印象。

很多朋友现实生活当中属于社恐，而且不知道如何去沟通，那么今天我就推荐大家一个比较好的锻炼口才的方法，只要每天花上一定的时间，不仅可以让你高效的锻炼自己的口才也能够克服掉社恐的问题。

这个方法也是我最近一直在锻炼和应用的一个方法。

那就是有声直播，当你作为一个声播，在你自己的平台上，有小耳朵进来的时候，你不可能不去讲话的，并且很多声播平台都有连麦和其他主播PK的功能，可尝试一下，除此之外很多语音的社交软件也是一个不错的方法。

总是设定好沟通时间，例如我自己一般是5分钟，然后不管聊得如何，5分钟就挂掉，如果说错了，或者紧张也没有关系，这样每天坚持2小时，一周我相信就会让你的口才变得更好，让人和人的沟通更自然。

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