单词绝对是英语学习最最基础、也是最最重要的一件事情！！没有单词量，单选题目单词搞不懂意思、阅读题里单词不认识、作文写作过程中憋不出几个好短语……这样下去，英语成绩很难上去。

那么，如何才能又快又牢的记住单词？今天王老师跟大家分享下来自耶鲁大学的女学霸刘畅记单词的方法，大家可以收藏起来。

背单词的四个阶段

我们对周围事物的认知都是循序渐进的，对单词也是一样。对单词的记忆可分为四个阶段：

形同陌路。这一类的单词，即使你见过，也认不出来，脑海里没有一点印象。

似曾相识。这个单词好像在哪儿见过，但说不出准确意思。

一见如故。一看到这个单词，就知道它是什么意思，但不是特别熟络。

刻骨铭心。知道单词的精确意思、相关短语、常见用法，还能熟练地加以运用。

而今天我们要说的科学的背单词就一定要遵循人类普遍的记忆规律，按照这四个阶段，逐步深入。

从形同陌路到似曾相识

记一个单词，你不能指望一下子从形同陌路就跳到了刻骨铭心！目标过高，效率就会变低！所以在第一遍背单词时，给自己定下的标准一定不要太高。

第一遍时，只需要看单词的外观特征和中文释义！！

外观特征包括：单词的长短、起始字母、特征（比如中间有两个元音ｅｅ）等等。而其他的，诸如例句、同义词，通通不要看，因为一下子背不过。否则，看多了连单词一起忘，出力不讨好。

如何把形同陌路变成似曾相识？

答案只有一个，那就是：重复。

很多同学急于求成，想一下子把大量的单词背下来，于是顾不上复习，一遍从头背到尾。这种只顾进度，不管记忆质量记下的单词，往往也会忘得很快！如果不能长久的牢固记忆单词，背得再快也没用。

所以要想背牢背单词，一定要找到一些恰到好处的时间点来做及时的复习和巩固，也就是不断重复！！

早上背过的单词，晚上临睡前再背一遍；第二天背新的单词之前，再把前一天背的单词熟悉一遍；第三天背新单词之前，再把前两天背的单词通通熟悉一遍。根据需要，不断地重复。