俗话说“三岁看大，七岁看老”，一个人的品质和性格在幼儿时期就已经形成了，长大后很难再改变。所以培养孩子要从幼儿抓起，等到孩子青春期或者高中、大学再去管教，家长再费心费力，也不一定会有效果。而在幼儿心智尚未成熟之际，培养孩子做事做人最好的教育方法就是培养孩子的好习惯，通过习惯的培养，将行为内化为孩子的品质。

（视频源于Crickets蛐蛐学科英语）

＃1.Sit when eating food 坐下来认真吃饭

一个家庭，很多有在电视前吃饭的习惯，这时会发现孩子的姿势，甚至是她对食物的关注都非常差。因此，坐下来认真吃饭非常重要。每个人都坐起来，肘部放在桌子旁，没有倾斜。这样，不仅获得了更多的家庭时间，孩子会注意到了自己的姿势，而且饮食也变得更好了。

＃2.Eating with the mouth closed 闭嘴吃饭

持续纠正孩子是灌输这种习惯的好方法。您可以与您的孩子一起制定一个秘密密码，并向她保证，只要她忘了做一个秘密手势就可以指出您的情况。这样，您不仅可以告诉她您在她的团队中，还可以避免在客人面前尴尬的提醒。奖励系统和晚餐后的交谈也使许多孩子产生奇迹。您还必须将其扩展到您的孩子在进餐时发出声音或开始洒出食物。

＃3.Don’t be fussy about food 不要对食物大惊小怪

经常会看到妈妈们准备不同的饭菜，以满足每个家庭成员的口味。但长期以往，不仅对孩子营养的缺失，还会增加妈妈工作量的负担……

如果孩子拒绝吃东西时，不仿试试提供奖励（如额外提供甜点）是鼓励孩子的好方法。避免单独准备餐食，这是非常不利的。

＃4.Eating right 正确饮食

重要的是要教孩子们品尝健康的食物。当孩子准备吃固定食物时，可以尝试使用这种行之有效的方法养成这种习惯。

通过使用五颜六色的蔬菜和水果制作吸引人的食品。随着年龄的成长，引入了各种颜色的谷物，坚果和更多的水果来做饭。

另一个有用提示是吃与孩子相同的食物。如果您的孩子看到您喜欢它，他们会很快跟进。寻找快餐的健康替代品，这样您的孩子也不会感到自己没有“有趣的食物”。

＃5.Washing hands before eating 饭前洗手

防止细菌滋生的重要措施是洗手后进食。孩子们每天都会忘记的事情。因此，最好的解决方法是使其成为整个家庭的日常活动。当您一起做时，习惯会在孩子中根深蒂固。

＃6.Dental hygiene and care 牙齿卫生和护理

每个父母都知道每天刷两次牙的重要性。做一些平凡的活动，如刷牙令人兴奋，一定会让您的孩子期待它。

您可以利用带有有趣故事的书来谈论细菌如何破坏牙齿。当孩子刷牙以鼓励牙齿卫生时，您还可以唱歌。

＃7.Take a bath seriously 认真洗澡

永远不要忽略洗个澡的重要性。这是孩子们看着父母养成的习惯。

称赞孩子并告诉他们他们穿衣服后看起来或闻起来很好，这是养成这种习惯的好方法。

＃8.Washing your hands after using the toilet 上厕所后洗手

厕所是微生物的仓库，尤其是在学校或室外的微生物。因此，从您开始对孩子进行厕所训练以来，父母就应该养成洗手的习惯，以便孩子在使用洗手间后形成洗手的关联。

＃9.Keeping their room clean保持房间清洁

安排每天为每个家庭的清洁时间。每天可能需要15-20分钟。当孩子努力工作时，欣赏并告诉他/他们做得很好。对于喜欢清洁的孩子，将奖励与任务相关联。它为小孩子起到了很大的激励作用。

研究表明，大多数成功人士的父母都有一个共同的习惯-他们从小就分配家务给孩子。

＃10。 Greeting people when you meet 见面时打招呼

坚持要养成这种习惯，微笑和礼貌的问候

生活细节有很多，教育孩子别光说；言传身教树楷模！要有规律去生活，遵守常规记清楚，积极参与会切磋，独立完成能协作，文明礼貌要稳妥，与人合作心要和，收拾整齐尽心做。

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