要让脸部看起来更饱满，可以通过以下几种方法：
1. 增加脂肪摄入量：多摄入一些健康的脂肪，如坚果、鱼类等，可以帮助增加脸部的脂肪含量，从而让脸部更加饱满。
2. 做面部按摩：可以通过按摩促进血液循环和淋巴循环，让脸部更加饱满。
3. 多喝水：保持身体充足的水分可以让身体的新陈代谢更加正常，从而让脸部更加饱满。
4. 合理的运动：适当的运动可以帮助消耗身体的脂肪，但要避免过度运动，以免消耗过多的脂肪。
总之，要想让脸部更加饱满，需要注意饮食、按摩、运动等方面的综合调节。

想要让脸看起来胖饱满，可以尝试以下几种方法：

1.多喝水，保持身体水分充足，有助于让面部肌肉更加饱满；

2.练习面部运动，例如嘴巴张合、咀嚼等，可以帮助刺激面部肌肉生长；

3.饮食上可以增加一些高热量的食物，例如坚果、肉类等，但要注意不要过量；

4.选择合适的发型和妆容，例如蓬松的发型和浅色的口红可以让脸看起来更加饱满。记住，胖脸并不一定是健康的体态，要坚持健康饮食和适量运动。