你好，强制关机看一下，然后重启看能否调过。不行的画，只能按f8进入高级模式选择最后一次正确配置。笔记本出现安装更新，是因为开启了“Windows update”功能，如果不需要可以关闭，方法如下：

①进入系统--控制面板--Windows update功能。

②进入Windows update后，点击“更改设置”--选择“从不检查更新”然后确定即可。 Windows 系统更新主要是填补漏洞和增强系统的功能，如果提示机器有相应的系统补丁更新建议最好是更新下，这样有助于保护计算机。