冬季制热时，温度设置低24~25摄氏度，可节电10%。

夏季制冷时，温度设置26~27摄氏度，其冷负荷可以减少8%以上；冬季制热时，温度设置低2摄氏度，也可节电10%；人在睡眠时，代谢量减少30%~50%，将空调设于睡眠挡，设置温度高2摄氏度，可节电20%。

对静坐或轻度劳动的人来说，室温保持在28~29摄氏度，相对湿度保持在50%~60%，人就不会感到闷热，也不会出汗，属于舒适范围

　　空调制热温度的设定标准主要依据人体感觉的舒适度，人体感觉最舒适的温度也就是空调制热的最佳温度。一般来说，冬天的室内温度在18-20℃左右能够让人体感觉比较舒适，如果室内温度被调节到20℃以上，人体就会感觉有些闷热，也就感觉不太舒适了。室内制热的温度并不是说越高就越好，　因此，多少度是空调制热的比较合适的温度呢?一般就是18-20℃了。