让人开朗活泼有很多方法，例如：多参加社交活动，结交新朋友，交流感受和快乐，这能带来积极的心态。

积极思考，关注更多的好事和美好的一面，而非沉迷于负面。

坚持运动，通过高强度锻炼来释放压力和负面情绪。了解自己的兴趣爱好，把时间花在做自己感兴趣的事情上。

保持良好的饮食和睡眠习惯，保持身体健康和睡眠充足。以上方法可以让人开朗活泼起来，让人拥有更多的乐观和积极的态度。

要让人开朗活泼起来，首先应该保持一个积极的心态，这可以通过自我激励和与他人的交流来达成。另外，定期运动和保持健康的饮食，可以增强身体的健康和活力。时刻保持微笑和愉快的面容，可以改善自己和他人的情绪。多交朋友，分享快乐，开心的心情会传递给周围的人。为了增加乐观的氛围，可以尝试更多的创造性工作和娱乐活动，充实自己的生命，享受每一个美好的瞬间。