感冒期间尽量还是少吃一些肉类食物比较好。按照中医来说，无火不感冒，也就是说患者感冒的情况多属于上火的症状。肉类食物含热量比较高，很有可能会加重患者上火的表现。一般感冒期间要注意多喝水，清淡饮食，可以适当的吃一些蔬菜水果，油腻辛辣等刺激上火的食物尽量少吃。
来源：原点资讯(www.yd166.com)时间：2025-06-02 20:10:29作者：YD166手机阅读>>
感冒期间尽量还是少吃一些肉类食物比较好。按照中医来说，无火不感冒，也就是说患者感冒的情况多属于上火的症状。肉类食物含热量比较高，很有可能会加重患者上火的表现。一般感冒期间要注意多喝水，清淡饮食，可以适当的吃一些蔬菜水果，油腻辛辣等刺激上火的食物尽量少吃。
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