这个说法并不准确。寂寞和孤独是两种不同的感受，但它们并不一定对立。

寂寞是一种感觉，通常是因为缺乏社交互动或感到与他人断开联系而引起的。当人们感到寂寞时，会感到被孤立和无助，因为无法与他人分享自己的感受和经历。

孤独则不同，它是一种状态，可以是有益的，也可以是有害的。当人们感到孤独时，他们可能感到与他人无关，或者不需要与他人交往。

因此，孤独和寂寞不一定相反，有些人可能会在感到孤独时感到寂寞，而有些人则可能会在感到寂寞时感到孤独。但是，我们可以从生活中许多事情中找到它们的平衡，从而使我们的生活更加充实。

因此，并不是寂寞是空虚的，孤独是饱满充实的。它们是两种不同的情感体验，人们需要根据自己的具体情况和感受来判断自己的状态。

寂寞是一个人痛苦地忍受煎熬，而孤独是一个人享受一个人的时光