用10根棍子摆1个平行四边形，可以按照如下步骤进行：

1. 首先，摆出两条平行的边，这里我们假设边长为5根棍子。

2. 在这两条边之上，分别在两端斜着连上另外两根棍子，这样形成了一个三角形。

3. 在三角形的另外一侧，同样地连接两根棍子，使其与已有的两根棍子平行。

4. 最后，连接两条平行边上的两根棍子，于是一个平行四边形就摆好了。

这里需要注意的是，摆放时需要保证棍子的长度、角度和位置尽量一致，才能达到平行四边形的效果。

摆成平行四边形有两种方法：

第一种：一组对边为4根、4根，另一组对边为1根、1根

第二种：一组对边为3根、3根，另一组对边为2根、2根