1 脾气大的确是一个问题，需要进行控制和改善。
2 脾气大可能是由于长期压抑情绪、压力过大、自我要求过高等因素导致，需要寻找原因并采取相应的解决办法。
比如可以尝试通过运动、冥想、自我放松等方式缓解情绪压力，或者寻求专业心理咨询师的帮助。
3 在日常生活中，可以采取适当的沟通和表达方式，如采用“我语”、“积极语言”等方式，停止攻击性语言和负面情绪的表达，同时也可以学习理解对方的立场和角度，保持心态平和，尽可能避免与他人产生冲突。
总之，控制脾气需要多个方面的改善，包括心理调节、沟通技巧等方面。

不能以自己脾气大为借口，放任自己对别人乱发脾气，充分认识脾气太大是缺点，坚持不断提醒自己要制怒，千万不可乱发脾气。