来源：原点资讯(www.yd166.com)时间：2022-12-27 02:48:29作者：YD166手机阅读>>
最近经常有兄弟问这个问题，跳步，非常好用的上篮技能，但是如何分辨跳步是否走步呢？
哥自己其实也一直挺疑惑的，但是我也要不断学习、不断进步啊
今天特意总结了一些区分的方法！
先问兄弟们一个问题，这个跳步动作，走步吗？估计一大半的兄弟都认为走步吧！
那么咱按照规则一步一步的看！
第一个动作
收球，规则中的第0步，这是他跳步前的蓄力动作
仔细看就是右手运了一下，左脚迈了一步，顺势准备起跳，注意：右脚并没有落地！
第二个动作
跳步，规则中的第1步，接刚才的蓄力动作，向前跳了一步，双脚完全落地，跳步结束
最重要的一点来了，按照规则，此时你可以自选重心脚，左右都行！
这次干货主题，Jump Stop——跳步上篮这一招，其实还是有很多讲究的！有时候兄弟们会瞎跳，不仅达不到咱的目标，整不好...
2022-12-27 03:12:35查看全文 >>
跳步是躲避防守人很好用的一招，处理得好，轻松过人没什么问题。特别是近距离攻框的时候，过人so easy。跳步是突破摆脱防...
2022-12-27 03:06:59查看全文 >>
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2022-12-27 02:49:14查看全文 >>
您在阅读前请点击上面的“关注”二字，后续会为您提供更多有价值的相关内容，感谢您的支持。现在人们使用交通工具，要不是汽车，...
2022-12-27 03:03:55查看全文 >>
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2022-12-27 02:50:20查看全文 >>
寸步在前之足不退，向前进步。后足蹬力，催前足(又谓之垫步)。此招之用，为敌所逼，无暇换步，方取此捷径，以制敌所不备，以其...
2022-12-27 03:11:39查看全文 >>
跳步，是一种停球方式。由于其攻击性很强，所以很多突破强人也用跳步来过人，突破上篮。跳步，不是一个专业词汇，你在专业的篮球...
2022-12-27 02:58:58查看全文 >>
国际篮球总会2017新走步规例国际篮球总会2017新走步规例,没有改变的部分！接到球后急停,因为我接球时，右脚先着地，所...
2022-12-27 03:02:33查看全文 >>
阁楼一夜谈规则：如何判断走步违例？（第二部分：跳步） 由 华丽阁楼 发表在虎扑篮球·裁判专区http://bbs.hup...
2022-12-27 02:42:35查看全文 >>
福利！福利！点击领取跳步进攻的厉害相信典友们都懂，尤其是罗斯的招牌动作简直炸裂，巅峰时期的罗斯只要使用这招，防守球员只能...
2022-12-27 03:13:04查看全文 >>
