1.两人面对面胸前双手移动传球
2.两个面对面单手移动传接球
3.两人传球，一个防守传接球
来源：原点资讯(www.yd166.com)时间：2023-04-14 02:14:10作者：YD166手机阅读>>
1.两人面对面胸前双手移动传球
2.两个面对面单手移动传接球
3.两人传球，一个防守传接球
练习1 原地传接球练习目的:改进传接球技术。练习方法:2人1组1球相距5米，进行原地传接球练习。首先进行双手胸前传球，然...
2023-04-14 02:28:50查看全文 >>
传球是排球进攻的开始。最初，二传手将球定位，然后由球员进行攻击击球。显然，二传在比赛中需要与场上的击球手密切合作。二传应...
2023-04-14 02:34:43查看全文 >>
一、正面上手发球 这种发球由于正面对球网站立，便于观察，发球的准确性较高，并能充分利用蹬地、转体、收腹带动手臂加速挥动，...
2023-04-14 02:37:19查看全文 >>
我们先来看看传球的图解排球传球是一项细腻，精准的技术动作，作为二传手不仅要具备观察全局的视野，还必须拥有冷静的思维，把我...
2023-04-14 02:52:19查看全文 >>
有不少兄弟问过哥这么一个问题……自己传球不行，想练，但是没人配合，于是就很难进步，索性就单干了今儿帝哥想了个好招儿，能帮...
2023-04-14 02:47:06查看全文 >>
在我们的往期教学中 大多是关于个人技术的内容 ，但篮球是一项团队的运动 ，只注重个人技术的提高而不关注团队 ，在球场上是...
2023-04-14 02:43:47查看全文 >>
篮球传球技术，主要包括双手胸前传球，单手肩上传球，单手侧传球，头上传球等技术。传球是篮球的基本技术，比赛场上形势瞬息万变...
2023-04-14 02:20:37查看全文 >>
北京时间2月3日，布鲁克林篮网再次奉献了一场“刺激”的比赛，终场前1分55秒，杜兰特在熟悉的45度命中3分，分差拉大至1...
2023-04-14 02:32:36查看全文 >>
篮球运动中，有效的传球接球是取得胜利的基础，那么如何正确的传球接球，传球接球有哪些注意点呢？双手接胸部高度的球动作要领这...
2023-04-14 02:50:26查看全文 >>
