接下来就是要判断篮板球的位置，别在篮下与对手纠缠不清，看准时机就出手。

非常关键的一点是，抢到篮板后，我们还要保护好篮板，能传球就别运球，除了减少失误外。

大手一挥，传出四分卫式的长传，还能提高攻防转换的速度。

最后说一下争抢前场篮板的小技巧，当你发现对手直着身板等抢板时，我们可以抬起手臂将他“引导”到篮下的负角度。

这个动作的目的是让他失去最好的抢板位置，当然，当对手已经起跳就不能使用这个动作了，否则会造成对手空中失去平衡，有受伤的风险。

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很多篮球教练会尝试去向学员剖析每一个动作的篮球机制，但麦克教练更偏向于通过重复训练让身体去领会其中的奥妙。在本课程中，麦克教练会让你在场上不同的位置（角度）去使用弱侧手，利用不同的技巧强化你的弱侧手，做到左右进攻自如。

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