来源：原点资讯(www.yd166.com)时间：2023-05-05 16:09:50作者：YD166手机阅读>>
来吧兄弟们，今天就直接开始了！
【1】前转身直接投篮！
第一个动作，是接球之后，前转身直接投篮！是不是很反常规？为啥不是后转身后仰？那多*！
后仰，说真的，只是为了美如画，效率其实并不高，因为需要兄弟们有很强的核心和腰腹
咱是为了投进！得分！
【2】转身突破
这个动作，接球后，突然前转身、压肩膀、突破一气呵成，重点是保护好球
这个动作讲究一个突然性，防守人一不留神，就会被教做人
这是接球后，虚晃一下，直接后转身突破！
虽然不推荐，但是我还是说一下，后转身的时候，非持球手可以隐蔽的挡一下防守人，有点儿赖皮，但用的人很多，效果不错！
【3】转身虚晃接突破
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