全部逛完元阳梯田至少需要三天时间。首日到达元阳下榻后，可以先到新街镇赶个集市，然后在箐口村参观哈尼族民俗，傍晚包车赶到老虎嘴，感受元阳梯田大气磅礴的日落。次日从箐口出发，先参观全福庄梯田，并在茶厂观景台拍照后乘车到胜村，这里有餐馆可补充体力。从胜村派出所前的小路步行依次游览老鹰嘴和麻栗寨，最后到达坝达，在这里边休息边等待落日的降临。

第三日留给多依树。早起在黄草岭看日出或云海，之后在普高老寨、多依树村和爱春近距离欣赏梯田，然后搭车前往阿者科寨参观蘑菇房，最后经联办厂下到大瓦遮寨的山坡上等日落，或者回到黄草岭看蓝梯田。如果恰好碰到农历月中，可在天黑前到黄草岭的精品客栈集中区域等待“跌落”梯田的满月。