第一天：抵达昆明，首先可以前往昆明市中心的翠湖公园，欣赏美丽的湖景和花卉展览。接着，您可以游览昆明的地标建筑——滇池，尽情享受湖光山色。然后，您可以参观昆明最有名的景点——石林，观赏壮丽独特的石灰岩地貌。结束一天的行程后，您可以品尝昆明的特色菜肴和小吃。

第二天：从昆明出发，前往大理古城。在大理，您可以漫步在古城的小巷中，欣赏独特的白族建筑风格。接下来，您可以前往洱海，在湖边散步或者乘船游览，享受宁静的湖景。之后，您还可以参观苍山，乘坐索道或徒步欣赏壮丽的山景。

第三天：今天您可以前往丽江。抵达丽江后，您可以参观丽江古城，欣赏古城的独特韵味，并在那里品尝到当地的美食。随后，您可以前往玉龙雪山，乘坐缆车，欣赏山顶的壮丽雪景。在下山的路上，您还可以参观位于山脚的云杉坪，漫步在郁郁葱葱的原始森林中。

第四天：今天您可以前往香格里拉。首先，您可以参观普达措国家公园，欣赏雄伟壮观的自然景观，包括高山、草原和湖泊。随后，您可以游览香格里拉古城，感受藏族文化的独特魅力。在晚上，您还可以去参加一场特色的藏族歌舞表演，领略民族文化的精髓。

第五天：结束您在云南的旅程之前，您可以选择前往泸沽湖。在那里，您可以乘船游览湖上的风景，参观摩梭人村落，了解当地特色的民俗文化。泸沽湖的宁静和美丽将为您留下深刻的印象。

以上仅是一份简要的议云南旅游规划建议，您可以根据自己的兴趣和时间进行调整。在旅行之前，建议您提前了解当地的气候和交通情况，并做好充分的准备。祝您在云南度过一次愉快、难忘的旅程！