大家好，在我们日常生活中，用的最多的就是精盐，尤其最近有掀起来买盐的风波，我也加入了，不知道你家有没有买精盐？精盐最为炒菜的必需品，缺啥也不能缺盐，那平时你在买盐的时候，会不会有顾虑？应该买哪种精盐呢？

精盐分为两种，一种为“海盐”，另外一种就是“精盐”了，那到底是“海盐”好，还是“精盐”好呢？下面我们就来一起看看吧！

食用盐是“海盐”好，还是“精盐”好，这区别可大了，千万别买错

1、制作方法

我们首先来说一下它们的制作方法，所谓的海盐不用说大家都知道，它的主要原料应该以海水为主，而且海盐的制作工序是比较少的，基本上都是经过纳潮、制卤，还有结晶和收盐等程序制作出来的，因为它以海水为主，所以海盐里面含的微量元素也比较多。

精盐它主要来自于矿井或者是盐湖，在制作的过程中比较复杂，并且在精盐中含有的微量元素也没有海盐多，所以在市面上我们常会见到低钠盐、加碘盐、无碘盐等等。

2、外观上的区别

首先海盐在外观上看它的颗粒会比较大，而且外形特别不规则，里面还会有很多的杂质，但是精盐就不同了，它的颗粒是比较规则，比较小的，还没有杂质，所以日常生活中买精盐的人会比较多一些。

3、用途上的区别

海盐基本上都来腌制咸菜，或者是吃烤肉类的，因为在海盐里面可能会存在一些金属，所以海盐是不宜长期食用的，但是精盐就不同了，精盐可以用它日常炒菜，或者是做烤肉类，烧烤类都可以，它是特别好的，里面一点杂质也没有。

现在市面上会买一些低钠盐，加碘盐、无碘盐，或者是高钙盐等等，一般加碘盐是为了预防甲状腺疾病的，如果家里老人血压高，血糖高，我们应该给他们买一些低钠盐吃。这种低钠盐它相对于精盐来说，会淡一些，很适合老人吃。

相信大家看完后，就知道自己家应该买什么样的精盐了，虽然说现在都在买盐，但是我们也不要盲目的买，看看自己家适合吃什么样的盐，就买什么样的盐，还有就是精盐也是有保质期的，大家看好了再买，以免浪费咱们的大洋哦！好了，今天就分享到这，拜拜！