最近群里新加入了好多麻麻，也有很多马上要新加辅食的宝宝，正好来整理个添加辅食前的物品清单给大家~~

（并不是都需要哦，大家可以根据实际情况选择，不过一些比较鸡肋的我本来就没写）

先来一张图

（长按保存哟）

▲高铁米粉

先提下食品类，以后专门讲添加原则的时候再细说，反正就是要准备高铁米粉，作为第一辅食。一般海淘的高铁米粉含铁量普遍高于国内品牌，但是正常食用不会有铁过量风险，大家不必担心。常见品牌：地球最好、禧贝、嘉宝、雀巢、伊威等。

▲料理棒

灵活性强，初期制作泥糊状辅食，后期制作各类馅料等的好帮手。飞利浦、博朗等都可以选择。

▲料理机/辅食机

你也可选择蒸煮一体的辅食机，新安怡、BEABA、QOOC、喔喔牛等牌子都有。如果家里本来就有料理机也可以利用起来，不需要重复购买。并不推荐辅食机，因为大多数辅食机所谓的一体操作，是将食物弄熟以后再搅碎，口感完全不如生的时候搅碎好。

▲研磨碗

便宜实惠，适合软质食物，携带方便。尤其适合对于单次少量的食材处理。

▲刀具砧板

如果做不到每次用完都高温消毒，那一定要准备两套砧板生熟分开。讲究的你可以专门买一个宝宝用砧板，相比传统的竹砧板，PP材质的砧板更易清洁。刀具不需要另外再买，延用大人的即可，但同样要注意生熟分开，或者每次用完进行消毒。颜控可以入手Joseph的分类砧板、或者各种陶瓷刀 纳米砧板（食材不易氧化），对于拍摄的辅食照片可以增加buff。

▲辅食剪

强烈推荐！！！有一把好用的辅食剪绝对比你用牙齿来的干净卫生文明得多！有塑料和不锈钢两种，常见品牌小绿芽、tinybites、gino等。推荐不锈钢辅食剪。出去旅游如果需要坐飞机，切记不要随身携带金属辅食剪，亲身经历忍痛扔掉...

▲锅子

这个没啥特别的，插电或者燃气的都可以，材质也都可以。主要是给宝宝单独煮点面条、煮个鸡蛋、烫点食材大小正好就行。需要注意将不同材质的锅具用对地方可以提高效率。例如不锈钢适合蒸、煮、烫，铁锅适合炒、炸，不粘锅适合煎。当然因锅具种类实在太多，具体使用原则得根据实际情况调整。