奶头河漂流。吉林安图县长白山脚下二道白河镇往北7公里处红丰屯前有一条小河，人们管这里叫奶头河，河面热气腾腾、云雾缭绕。

因雪期长、雪量大、积雪深、雪质松散厚重——实至名归，长白山也被誉为“雪山”。笔者拍摄时正值寒冬腊月，坐落在“冰雪黄金纬度带”上的长白山早已被皑皑白雪所覆盖，银装素裹，千里冰封。

八百年前，滚滚的岩浆陡然喷出，天与地在刹那间被火光归结为零，沧海桑田，再见时这里已变幻了模样。尽管熔岩曾带来了毁灭，却将温泉作为特殊的馈赠给予了人们。长白山火山，有三个主要喷发中心，即天池、望天鹅、南胞胎山火山。

据史料记载，公元1199-1200期间，长白山火山曾发生过大规模爆发，火山碎屑曾向东飘飞直达日本，被认为历史上最大的火山喷发之一。 正是这个时候，在长白山火山爆发的天灾与宫廷政治斗争的人祸相互作用下，女真人完颜部建立的金国迅速由盛转衰。

放慢，放慢脚步

入眼便是辽阔的森林，自由欢快的动物。雪花扑面，银色的森林中鸟鸣叽喳，触手可及皆是人与自然的和谐共处。

太安静了，你的神经再也不会像活在城里那样紧绷，大可安心放慢步调，感受长白山天然散发的悠然自得、超然物外的禅意。云卷云舒间，烦恼已然消散，取而代之的是内心的安宁。