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红烧鼻涕鱼(鼻涕鱼有什么营养价值)

来源:原点资讯(www.yd166.com)时间:2022-11-19 10:59:45作者:YD166手机阅读>>

红烧鼻涕鱼,鼻涕鱼有什么营养价值(1)

这两天降温,煮些暖身的汤来喝是极好的。不想煮需要煲很久的那种汤,简单鲜美的鱼汤是不错的选择。下班回家在菜场买了一种鱼,7块钱就能买上1斤,用它来煮汤那是相当鲜美的。都说这鱼比豆腐还嫩,比那种最嫩的内酯豆腐都要嫩,鱼肉入口即化,连鱼身上的刺都非常软,可以直接吃下去。这鱼可能算得上是世界上最嫩的鱼了!可能你已经猜出来了,这鱼便是龙头鱼,宁波人称之为“虾潺”,有些地方称之为水潺、豆腐鱼、 鼻涕鱼等等。经过腌制晒*“虾潺”又称之为“龙头烤”。虾潺有着“东海小白龙”的美称,它的鱼头用龙头来形容也是很贴切生动的,像极了凶神恶煞的龙。

红烧鼻涕鱼,鼻涕鱼有什么营养价值(2)

虾潺常见的做法有红烧,裹粉油炸,还有就是煮汤了。今天就用虾潺来做一道虾潺豆腐汤。这道菜算得上是宁波当地的传统家常菜,从小吃到大,不光味道清淡鲜美,做法也很简单,花十分钟就能煮好的暖汤。细嫩的虾潺,吸饱了鲜味的豆腐,鲜掉眉毛的汤汁,每一口都是舌尖的享受。闲话不多说,虾潺豆腐汤的详细做法,一起来看看吧!

虾潺豆腐汤

【用 料】虾潺 300克 豆腐 250克 胡萝卜 少许 红椒 少许 蒜 10克 葱 10克 生姜 5克 料酒 1汤匙 白胡椒粉 1克 盐 1茶匙 鸡精 少许 油 适量

红烧鼻涕鱼,鼻涕鱼有什么营养价值(3)

【做 法】

1、虾潺去头、去鱼鳍、去内脏,清洗干净,用剪刀将虾潺剪成小段,沥去水分待用。

红烧鼻涕鱼,鼻涕鱼有什么营养价值(4)

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