到"十月国庆"之后,海鲜市场上琳琅满目的都是这种鱼,是一种常见水产鱼类,它体质柔软,肉质细嫩,营养价值很大——龙头鱼,龙头鱼还有种叫法叫豆腐鱼,有些地方称之为"鼻涕鱼"。
听龙头鱼的名字,如此的霸气就知道龙头鱼地位非同一般,传说龙头鱼是龙王的第十个儿子,因好吃懒做,龙王一气之下便把他逐出家谱,正巧龙王为鳓鱼举行盛典时,十儿子便把自己身上唯一的一根硬骨奉献了出来,这时龙王感到内疚,便把自己手里的权杖插入了龙王鱼的体内,从此,龙王与的地位高升。
龙头鱼除地位之高外,还有很多营养价值龙头鱼体内富含多种维生素,对骨质酥松,预防高血压,调节心率等疾病起到非常良好的改善作用。龙头鱼做法多变,煎、炸、煮、炒样样都可以肉质鲜美,那今天给大家带来的是-香酥椒盐龙头鱼,口感酥脆嫩滑,非常适合老人小孩食用。
【菜名】:香酥椒盐龙头鱼
【所需食材】:龙头鱼200g、油炸用油400g、水40到50g、上浆面糊、料酒2勺、味精1g、淀粉10g、椒盐适量、姜汁2勺、胡椒粉、泡打粉1g、猪油5-8g、青辣椒红辣椒各一个、大蒜一个
【烹饪过程】:
1. 将龙头鱼鱼皮,五脏六腑清洗干净后切成大小适宜的块状;