拍照前已被吃掉了半块!

By 喜欢微笑的瓶子

用料

• 鸡胸肉 250克
• 玉米油 10克
• 鸡蛋 1个
• 面包糠 适量
• 香酥炸鸡粉 适量
• 淀粉 1勺

做法步骤

1、鸡大胸从中间片开，用小锤子敲一敲

2、用鸡肉炸粉提前腌制1小时

3、表面铺一层淀粉，沾鸡蛋液，再裹一层面包糠，下油锅炸至表面金黄，这一步没来及拍照，用成品图代替吧！

4、出锅切成条状，挤上番茄沙司，开动!

鸡胸肉的饮食禁忌

芹菜、李子、兔肉等

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

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