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阳春三月, 万物复苏,气温逐渐上升,春天是肝气和阳气生发上升的季节,阳气过盛的人易上火,会导致便秘、 口眼干燥、咽喉干痛...
2022-11-21 17:06:04查看全文 >>
冬瓜中所含的丙醇二酸,能有效地抑制糖类转化为脂肪,加之冬瓜本身不含脂肪,热量不高,对于防止人体发胖具有重要意义,还可以有...
2022-11-21 16:42:47查看全文 >>
食材准备香菇、冬瓜、食盐、味精、葱、姜、调和油。方法步骤1、冬瓜洗净去皮去籽,切成薄片。2、香菇提前放于清水中泡软洗净。...
2022-11-21 16:38:50查看全文 >>
瘦身美容养颜的佳品~煮了一大锅,喝完微微出汗,觉得好通透啊! 难度:配菜(中级) 时间:1小时以上 主料 猪排骨若干 ...
2022-11-21 16:43:11查看全文 >>
夏季离我们而去,秋季就悄悄地来临了,最近天气让人很舒服,温度不高不低,出门后有一阵阵秋风,气温如果太低,不仅仅会导致身体...
2022-11-21 16:44:43查看全文 >>
冬天汤也能做这么香,夏天就喝它了,不长胖的冬瓜香菇冬瓜汤。主要食材就是香菇4个,冬瓜200克,鸡蛋三个,香葱少许。首先把...
2022-11-21 16:43:25查看全文 >>
大家好!我是叶子寻味记的叶子,每天分享不一样家常菜做法,用普通的食材和简单的调味料,在家做出营养又健康的美食。今天叶子用...
2022-11-21 17:06:18查看全文 >>
到了三月底,马上进入四月份,这个时候是黄金减肥期,因为气候非常舒服,适合运动锻炼,加上春天上市很多绿色蔬菜,热量都很低,...
2022-11-21 16:47:57查看全文 >>
都知道,秋季就该贴秋膘,秋季需要进补,南方人喜欢喝汤,北方人喜欢吃肉,今天为网友推荐一款乳鸽汤——冬瓜香菇乳鸽汤,选用新...
2022-11-21 17:02:29查看全文 >>
进入十月,秋意正浓,凉爽的天气让人感觉很舒服, 但随着进入深秋,空气越来越干燥,人体需要大量补水,不然脸上的小皱纹就找上...
2022-11-21 16:58:21查看全文 >>