疫情过后带饭上班的人越来越多了，自己带饭不仅干净卫生，还可以控制饮食。平时我喜欢做一些低卡便当，美味又有食欲。
By 薇小厨美食记 【豆果美食官方认证达人】
用料
- 杂粮红豆饭团 4个
- 鸡蛋 3个
- 牛奶 少许
- 盐 2g
- 橄榄油 适量
- 胡萝卜 1根
- 黄瓜 半根
- 蟹肉棒 适量
- 猕猴桃 1个
做法步骤
1、红豆、白芸豆、大米提前煮熟，温热的时候握成饭团。
2、3个鸡蛋，加牛奶，加盐，打散搅匀。
来源：原点资讯(www.yd166.com)时间：2022-11-21 17:41:18作者：YD166手机阅读>>
疫情过后带饭上班的人越来越多了，自己带饭不仅干净卫生，还可以控制饮食。平时我喜欢做一些低卡便当，美味又有食欲。
By 薇小厨美食记 【豆果美食官方认证达人】
1、红豆、白芸豆、大米提前煮熟，温热的时候握成饭团。
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