随着疫情的消退，很多省份也要陆续开学了，很多家长在兴奋的同时也带来了困扰。因为疫情的原因，大家不光要头疼给孩子做什么早餐，现在又要操心给孩子准备什么样的便当做午餐。很多家长还学了日本妈妈的样子，买了好多做饭团的小模具。但是新的问题又产生了，模具有没有有害物，卫生符合标准吗？看来真是可怜天下父母心啊。

其实制作日式饭团是非常简单，昕宝在日本留学期间打工的时候就跟日本店长学了一招，只要多加这一步，徒手就能捏饭团，米饭不粘手好成型，捏捏就能吃。下面就来看看怎么做的吧。

准备食材：

米饭1碗，海苔若干，芝麻或者肉松少许，食盐少许

开始制作：

第一步、我们先来煮一锅米饭，制作饭团需要使用刚出锅的米饭，这样米比较软黏容易成型，这一点与制作寿司不同。制作饭团时米饭要选择软糯的大米，因为日本吃米还是很讲究的，过于松散的米饭不容易成型是不适合做饭团的。