当前位置:首页 > 美食 >

健康燕麦棒做法大全(空气炸锅燕麦棒)

来源:原点资讯(www.yd166.com)时间:2022-11-21 17:43:57作者:YD166手机阅读>>

健康燕麦棒做法大全,空气炸锅燕麦棒(1)

用果干果仁做的燕麦棒,不加油也不加糖,竟然越嚼越香,好吃到停不下来,而且营养丰富!当作日常小零食或者下午茶点心都很棒哦!

By 雯雯蔬食

用料

  • 香蕉 2根
  • 燕麦片 180克
  • 红枣肉 30克
  • 桂圆肉 30克
  • 核桃仁 30克
  • 蔓越莓干 30克
  • 熟黑芝麻 10克
  • 奇亚籽 10克

做法步骤

健康燕麦棒做法大全,空气炸锅燕麦棒(2)

1、香蕉2根压成泥

健康燕麦棒做法大全,空气炸锅燕麦棒(3)

2、倒入燕麦片,搅拌均匀

健康燕麦棒做法大全,空气炸锅燕麦棒(4)

首页 123下一页

栏目热文

香蕉全麦阿拉棒的做法(香蕉牛奶棒的做法大全)

香蕉全麦阿拉棒的做法(香蕉牛奶棒的做法大全)

发现了一个消耗食材的方法,那就是揉进面团里By 开心豆ht用料水 83克香蕉 86克全麦粉 50克盐 3克细砂糖 15克...

2022-11-21 17:47:34查看全文 >>

香蕉燕麦能量棒怎么做(香蕉燕麦能量棒的做法)

香蕉燕麦能量棒怎么做(香蕉燕麦能量棒的做法)

2张图片 “到了下午是不是觉得饿了,你以为我要说来根士力架吗?当然不,所有小仙女都是要减肥的,怎么补充能量又可以相对少...

2022-11-21 17:35:22查看全文 >>

香蕉牛奶蛋白棒的做法(香蕉牛奶料理棒)

香蕉牛奶蛋白棒的做法(香蕉牛奶料理棒)

今天做一个比较全面的蛋白棒,食谱中的蛋白粉类型可以根据自己变换 市面上卖的蛋白粉有减脂的,增肌的,还有儿童蛋白粉,孕妇蛋...

2022-11-21 17:36:20查看全文 >>

香蕉燕麦烤箱做法大全(香蕉烤燕麦怎么做)

香蕉燕麦烤箱做法大全(香蕉烤燕麦怎么做)

一道几乎不会失败的小美食,香蕉牛奶果仁燕麦,上烤箱15分搞定小编是个比较喜欢烹饪的人,但是不喜欢非常复杂的菜品,一般都是...

2022-11-21 17:54:33查看全文 >>

香蕉燕麦棒怎么煮(自制无糖燕麦棒不用香蕉)

香蕉燕麦棒怎么煮(自制无糖燕麦棒不用香蕉)

【5-314】 这是一个今天天气还挺好就很适合放存稿的故事……快(多)速(吃)补(容)能(易)量(胖)的高碳优脂小零食 ...

2022-11-21 17:17:49查看全文 >>

菠菜拌面做法图片(菠菜拌面最好吃的6种做法)

菠菜拌面做法图片(菠菜拌面最好吃的6种做法)

嫩菠菜洗干净 过水 材料切丝 煮面 干葱爆锅 炒菜忘拍,直接上成品 中国菜,一家三口,夜宵,晚餐,下午茶,午餐,早餐,面...

2022-11-21 17:17:37查看全文 >>

肉丝蔬菜拌面图解(12种肉丝拌面做法)

肉丝蔬菜拌面图解(12种肉丝拌面做法)

瘦肉切成丝,加入1g鸡粉和2g食用油搅拌均匀,腌制15分钟。 土鸡蛋打散,用平底锅摊成蛋饼。 摊好的蛋饼晾一下切成细条。...

2022-11-21 17:27:46查看全文 >>

蔬菜肉丁拌面的配方(肉丁拌面怎么做)

蔬菜肉丁拌面的配方(肉丁拌面怎么做)

面食这样做,有菜有面,味道香浓,越吃越香。家常炒面片,一半蔬菜一半面片,上桌太香了。1、北方人爱吃面食,几乎每天都离不开...

2022-11-21 17:10:37查看全文 >>

时蔬拌面做法大全(素菜拌面正宗做法)

时蔬拌面做法大全(素菜拌面正宗做法)

进入5月,天越来越热了,经常不知道该吃什么。在众多快手食谱里,拌面应该是很多人喜欢的,简单一拌,飘香入味,好吃极了。随着...

2022-11-21 17:27:25查看全文 >>

万能拌面菜做法大全(家常拌面菜大全)

万能拌面菜做法大全(家常拌面菜大全)

夏天,不管是吃面条,还是做菜,我们都喜欢用凉拌的方式,那么凉拌好吃的灵魂就来自于一碗美味的调料汁,今天跟大家分享4道夏天...

2022-11-21 17:14:22查看全文 >>

文档排行