来源：原点资讯(www.yd166.com)时间：2022-11-21 18:48:19作者：YD166手机阅读>>
煎牛排看似简单，但是对新手来说还是有点难度！而且煎牛排容易溅油，还要清洗灶台、煎锅等，冬天更不想动手了~ 这不，又到空气炸锅小露身手的时候了，牛排它也轻松get 我用的是大宇空气炸锅，玻璃的炸锅，可以360℃无死角观察牛排烤的程度，实在太简单了！ 简约百搭的白色，小巧精致的机身不占地方，放哪都好看！
By 营养师一叶美食 【豆果美食官方认证达人】
1、牛排提前一晚放在冷藏解冻，厨房纸巾吸掉表面多余血水
2、倒入一勺菜籽油（也可以是橄榄油、黄油）每个面都抹均匀
冰冻的肉类解冻是一个问题，如何解冻才能既保证食物的质量(不会变质)，又能保证食物的口感呢？一起来看看牛排快速解冻方法有哪...
2022-11-21 18:59:51查看全文 >>
以1.2-1.5厘米厚度的牛排为例，煎五分熟。1、牛排解冻（冰箱冷藏3小时，再放置室内1小时）。2、用厨房纸吸收血水。3...
2022-11-21 18:55:48查看全文 >>
空气炸锅如何做出好吃的牛排，下面给大家介绍一种简单的做法。食材：牛排1块做法：1、牛排室温解冻后用厨房纸吸干血水。2、空...
2022-11-21 19:02:56查看全文 >>
又到了春暖花开的春季了，这个时候天气的回暖，让人十分的惬意。在这个季节，最不能错过的就是春季养生了。在中医理论上认为，春...
2022-11-21 19:16:49查看全文 >>
肝脏对于我们每个人都很重要，它担负着我们人体的解毒、免疫、藏血等作用。然而由于肝病的发展非常隐匿，这也让很多人平时并不注...
2022-11-21 19:03:00查看全文 >>
没有牛肉末了，拿了牛排来剁碎，做了两批，纯肉和荤素搭配的两种，喜欢煎的就多放一点油，喜欢烙的就少放一点。因为怕都不熟，再...
2022-11-21 19:06:43查看全文 >>
空气炸锅好好利用起来，它会成为你厨房里的得力助手。炸鸡翅 材料：鸡翅8个，腌料（你喜欢的任何腌料组合）做法：1. 鸡翅洗...
2022-11-21 19:00:41查看全文 >>
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2022-11-21 18:41:54查看全文 >>
现在的冷冻技术十分发达——将肉类以-35°C的低温急速冷冻，在30分钟内让肉类中心达到-18°C，快速通过最大冰晶生成温...
2022-11-21 19:03:36查看全文 >>
聚会不知道吃什么吗？不会做一桌子的菜怎么办?万一做的菜不合朋友的口味，该多尴尬？ 种种担心都不是问题，让我们做牛排吧。 ...
2022-11-21 19:17:21查看全文 >>
