我们家除了猪肉吃的少以外，海鲜和牛羊肉几乎每天轮换着吃，只是活物我不太敢弄，再加上先生是浙江人，所以那些鱼虾蟹之类的都是宝爸下厨，所以我的食谱里很少出现活海鲜，惭愧惭愧！ 不过，牛羊肉之类的我烹饪的比较多。羊肉呢，有补气养血、补肾健脾的功效，多吃些羊肉，能滋补身体、增强抵抗力。只不过一般人提到羊肉第一个想到的关键词就是膻，其实羊肉做好了香嫩美味，做不好才会膻气逼人，但只要掌握几个技巧基本上不存在膻味这种可能～ 今天的去膻小技巧就是加入了味好美的黑椒酱，只有香味、没有膻味～

By 朵拉妈咪呀

用料

• 羊排 1份（大概600克左右）
• 味好美黑椒酱 1勺
• 葱 2段
• 姜 五六片
• 八角 5个
• 生抽 半勺
• 栀子 3个
• 香叶 3片
• 陈皮 1小块
• 洋葱 1小块
• 白砂糖 1勺
• 料酒 半勺

做法步骤

1、羊排一份，买回来用水冲洗几遍，水中浸泡半小时，旨在去掉多余的血水，也能去掉一部分膻味；

2、准备调料：味好美黑椒酱、葱两段、姜数片、香叶三五片、陈皮一小块、栀子三颗、八角五个、辣椒一个；（用到调料还有生抽、白糖和料酒）