今天分享给大家的食谱是一道汤,主料是薄荷和鸡蛋。薄荷,南方最常见的一种香料和调味剂,它的独特的香气,我们在煮鱼时会放一点来去除鱼腥味,薄荷还可以做菜,搭配牛肉一起炒,还可凉拌,煮汤,沾番茄酱吃、炒鸡蛋等,都是我们当地比较受欢迎的吃法。但北方人来我们这儿旅游,很多人都接受不了薄荷的味道。
薄荷嫩尖嫩茎好吃,是无公害食品,薄荷性凉,也是一味常用的中药,薄荷含有薄荷醇,这种物质可清新口气;薄荷还有极强的*菌消炎作用,能预防感冒。还有炎热的夏季来杯薄荷茶,通体舒坦,精力倍增,还能舒解喉部不适。
今天用薄荷和鸡蛋煮了一个汤,不但好吃,还有解毒清火清咽利喉的作用,做法超级简单快手,1分钟就好,
【薄荷鸡蛋汤】
食材有:鲜嫩薄荷1把、1个土鸡蛋、香油、盐、清水。
1、把薄荷清洗干净。
2、碗中打入1个土鸡蛋,搅散。