这是一份暖心的食谱，暖宫双红番薯甜汤，对于女生来说，常喝可以补气血。夏天时候，很多妹子喜欢吃冰凉的食物，容易堆积寒气在体内，导致冬天时候出现手脚冰凉。这个甜汤尤其对于宫寒或者体寒的妹子，隔三差五煮一次，可以暖胃暖宫。 这款甜汤做法也是很简单，只要半个小时就可以做好了，因为是温补的食材，建议早上吃比较好，特别空腹时候，吃下肚子暖暖的，当然产褥期的宝妈也是可以吃的哦~

By 风中蔷薇20

用料

• 红心番薯 1个
• 红枣 5颗
• 红糖 40克
• 老姜 1块

做法步骤

1、红心番薯1个，红枣5颗。红糖40克，老姜一块。

2、1. 红薯去皮洗净切刀块