小王子满十个月啦,开始给他尝试更有嚼劲的食物了。无论是五彩蝴蝶面还是五彩小饺子,都是各种时蔬在一起,不仅营养丰富,而且还很美腻,能够很好的激起宝宝的食欲呢~
By 小王子的辅食料理
用料
- 火龙果 1小块
- 胡萝卜 1小块
- 南瓜 1小块
- 紫甘蓝 1片
- 菠菜 若干
- 面粉 适量
做法步骤
1、1.准备好食材,建议蔬菜少量就好。
2、2.火龙果用研磨碗打泥;胡萝卜去皮切片蒸熟打泥;南瓜去皮蒸熟打泥;紫甘蓝去梗,水煮后打泥;菠菜浸泡,水煮后打泥。蔬菜泥建议不要过筛,蔬菜纤维都在菜泥里。
来源:原点资讯(www.yd166.com)时间:2022-11-24 22:15:18作者:YD166手机阅读>>
小王子满十个月啦,开始给他尝试更有嚼劲的食物了。无论是五彩蝴蝶面还是五彩小饺子,都是各种时蔬在一起,不仅营养丰富,而且还很美腻,能够很好的激起宝宝的食欲呢~
By 小王子的辅食料理
1、1.准备好食材,建议蔬菜少量就好。
2、2.火龙果用研磨碗打泥;胡萝卜去皮切片蒸熟打泥;南瓜去皮蒸熟打泥;紫甘蓝去梗,水煮后打泥;菠菜浸泡,水煮后打泥。蔬菜泥建议不要过筛,蔬菜纤维都在菜泥里。
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