1、猪脚洗净,姜洗净切两片留用,剩下的去皮,葱略拍后做葱结,白煮蛋去壳备用,去皮的姜先用干锅不加油煎烤下表面的水气,放少许油。煎到金黄有香气,便可倒入磁锅或瓦锅或玻璃锅里(因为要煮醋,所以不要用铁锅)。
2、倒入足量的红酒醋,小火烧滚后,关火备用,另一大锅放入冷水,再放入猪脚,最后放入姜片和葱结及少许米酒小火煮出杂质,杂质浮起后,即可倒掉水分,冲洗猪脚沥干备用,接著锅里放少许油和水,再放入冰糖,小火煮溶。
3、让冰糖烧到呈琥珀色后关火。下沥干水分的猪脚拌炒上色,白煮蛋也入锅拌炒上色,接著加入酱油一起煮滚,全部一起倒入有酒醋姜的砂锅里,加入适量的热水和盐,中火煮滚,盖锅锅小火焖煮40分钟试味道微调即可,因为有醋的作用,让主角很容易煮软,可马上食用或浸泡过夜更入味。
大叔小提示
1、爱吃软滑口感的猪脚,所以焖煮了40分钟后,关火泡到降温,再放冰箱泡煮过夜。
2、但如喜欢QQ猪脚的话,则煮30分钟,再泡一下就可以了想著要做道能驱寒祛湿、行气活血的猪脚料理,马上就想到这道用猪脚与姜泡醋同煲的补身料理。
3、烹煮时可借由醋将猪脚骨的钙质溶解,还能补充钙质,而且营养丰富,因为不是要坐月子吃的,所以用了比较家常的做法,男女老少皆宜。