✅营养早餐，是一天中最最最重要的一餐。犹如雪中送炭，给脑细胞提供能量，给身体补充必需的营养，一下子带给我们身体精力、活力和健康。能好好吃一顿早餐，才能精神满满，元气一整天。不吃早餐或者早餐营养不够，将影响上午甚至一天的学习或工作效率。

‍营养师们倡导一天应是营养均衡，碳水化合物、脂肪、蛋白质、维生素、矿物质、水、膳食纤维这些一个都不能少，尤其是正在成长期的小宝贝，奶制品更是不能少。相信很多妈妈都有这样的经历：夜已深，还在为“明早的营养早餐”犯愁，天刚亮，就进厨房，噼里啪啦一番捣腾，却被家中小祖宗嫌弃，拒绝食用；所以说，给宝宝做早餐，既要营养，还要颜值，还真的是操碎了老母亲的这颗心啊。

✅都说春天是长高季，妈妈们都不想错过。今天，我就来给大家分享一款好吃又好看的奶香双色薯饼，这款薯饼，奶香味十足，而且颜色也特别的漂亮，我家宝贝特别的喜欢。在薯饼里我还添加了炼乳和淡奶油。炼乳中含有非常丰富的营养物质，尤其是钙的含量非常多，而且钙质有助于孩子的生长发育！原来买淡奶油一般都是打发给孩子做蛋糕神马的，这次我尝试了一下放到馅料里，口感真的是特别的好，绝对的奶香四溢。儿子在旁边看着我做，要不是我拦着，都被他直接吃掉啦~哈哈~再来一杯奶，✅再来一些水果，一顿营养丰富的早餐就做好啦！！！早餐这样做，孩子最喜欢!

✅原料：

红薯1个 紫薯2个（1大1小） ➕雀巢全脂高钙奶粉50g ➕雀巢鹰唛炼乳15g ➕雀巢淡奶油适量 ➕面粉200g

面粉放入奶粉，揉成光滑的面团，静止20分钟发酵

把紫薯红薯切成小块放入锅中蒸熟，压成泥